БытДом и быт ЕдаЕда и досуг ЗемляЗемля и вселенная НаукаНаука и образование ТопТоп инфо МеханизмыТранспорт и механизмы ФаунаФлора и фауна КартинкиФото и картинки ЧеловекЧеловек и его организм РазноеРазное СтатьиСтатьи ПолезноеПолезное НовоеНовое ЛучшееЛучшее VipVip №1Номер1 NewsНовости 22
Loading



Человек и его организм / Катание на лыжах (18-04-2016, 19:22)


Катание на лыжах


Замечательный зимний вид спорта, который способствует как физическому закаливанию организма, так, как и моральной стойкости. Еще в начальных классах, многие учителя физкультуры проводят уроки зимой на открытом воздухе, выгоняя детвору кататься на лыжах под их четким руководством.

Разумеется, без присмотра никто не отпустит младших школьников, тем более что в этом возрасте их физическая активность у многих повышена. Наряду с тем, что лыжи очень веселый вид спорта, если им не занимаются профессионально, он помогает физическому развитию мышечной мускулатуры, укрепляет позвоночник и снижает риск сколиоза - неправильной осанки.

Многие родители по возможности стараются отдать свое чадо в лыжный спорт как можно раньше, чтобы ребенок в первую очередь рос крепким и здоровым. Некоторые же с малых лет мечтают, чтобы ребенок построил спортивную карьеру. Ведь спортсмен – это очень престижная профессия, которая всегда востребована. Правда востребована она до определенного возраста, так как обычно после 30 лет, спортсмену становится нелегко тренироваться в том режиме, в котором тренируется подрастающее поколение. Тогда перед ним встает вопрос, чем же заниматься дальше. Многие же спортсмены стараются получить дополнительное образование, при помощи которого они смогут уйти в другую деятельность. Как правило, многие уходят в тренера юных спортсменов.

Лыжный спорт, как и большое количество других видов спорта, является сезонным, поэтому летом тренировки проходят на роликовых лыжах, своего рода симуляторах. Но тренировки не прекращаются даже летом, хотя спортсменам и дается небольшой отдых после большого сезона. Лыжи должны хорошо сберегаться, для этого идеально подходят чехлы для лыж .

Такой вид спорта хорошо подходит для активных детей, непоседливых. Например, биатлон поможет ребенку развить усидчивость и выдержку, терпение. А классические лыжи помогут приобрести такие навыки, как скрупулезность и внимание к мелочам, что иногда является важным качеством.

Стоит обратить внимание, что лыжным спортом могут заниматься те взрослые и дети, у которых хороший иммунитет, так как постоянные простуды и грипп из-за холодной погоды, могут существенно подорвать здоровье или ухудшить его еще больше.

К тому же, у тех детей, которые имеются проблемы с легкими, так же не рекомендуется заниматься лыжным спортом, особенно в существенные морозные периоды. Это может послужить развитию бронхита или воспалению легких, что очень опасно для здоровья в дальнейшем.


Написал - Admin

Ключевые слова -
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.



Спасибо Вам за добавление статьи в cледующие закладки:


Присоединяйтесь к нам в группах:




Понравилась статья - подпишитесь на e-mail:


Введи свой email адрес:


TopNovosti.Info на Facebook :



Комментарии В Контакте :

• Наши группы

• Личный кабинет
• Пописка на новости

Введи свой email адрес:

• Подписка на рассылку
• Реклама
• СНИЖКА НА ВСЕ ПОКУПКИ

• Счетчики

Рассылка 'TopNovosti.info - интересные новости' Яндекс.Метрика
• Заработай деньги
• Наши партнеры
MyProtec.Ru - все для легальной защиты вашего компьютера! VipLab.org - медицинские нормы GidBaby.Ru - беременность, роды, развитие ребенка Xiryrg.com - блог хирургов
Наши посетители глобус
free counters
Реклама кликни - закажи рекламу